О клубе ISK KI

Клуб создан при поддержке Израильской ассоциации Israel Shotokan Karate ki. Клуб основан в 1988г. мастерами Nijem Ali 6 dan и Wehbe Hasson 9 dan. Основной задачей клуба является популяризация классического, традиционного Shotokan karate. В глубине души Karate-do лежит желание гармонии между людьми, и эта гармония основана на вежливости. Все виды японских боевых искусств начинаются с вежливости и заканчиваются вежливостью. В цетре эмблемы клуба расположен тигр- символ Shotokan вокруг него две руки в начальном положении ката Канку-дай, которая символизирует гармонию, дух karate-do. Канку-дай начинается с движения не имеющего никакого отношения к защите или атаке. Руки сводятся вместе, поднимаются ладони наружу, исполняющий ката смотрит в небо сквозь треугольное отверстие, образованное пальцами. Это движение выражает уединение с природой, спокойствие и поиск гармонии.

Особенности стиля:
Shotokan отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие, блоки жесткие. Удары мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип иккен-хисацу(одним ударом наповал) является основополагающим в Shotokan karate-do. Программа Shotokan karate-do имеет 26 различных ката, принятых называть классическими и выполнение которых является важнейшей составляющей тренировок.
Большое внимание уделяется:
-выработке жесткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек.
-вращательным движениям бедер в горизонтальной плоскости, что генерирует огромную силу в ударах и блоках.
-своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным(при возвратном движении) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, распространяемый вглубь поражаемой поверхности.

Приоритетное направление тренировок

Является изучение и постоянное повышение навыков базовой техники Shotokan karate (кигон).Безусловно, лучший способ постичь karate -это не только оттачивать движения ката, но и стремиться понять смысл, заключенный в каждой из них.

Shotokan отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жесткие, удары мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип Ikken-Hissatsu(одним ударом наповал) является основополагающим в Shotokan karate.

Программа Shotokan karate имеет 26 различных ката, принятих называть классическими, изучение которых является важнейшей составляющей тренинга.

Большое внимание уделяется:

Выработке жесткого баланса, общей устойчивости, что достигается отработкой низких, глубоких стоек.

Вращательным движениям бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует огромную разрушительную силу в ударах и блоках. Своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, благодаря чему возникает импульс или ударная волна распространяющая вглубь поражаемой поверхности.

Announcements